林進／監修慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名法研出版年月2012年10月サイズ175P 21cmISBNコード9784879549402生活 家庭医学 食事療法商品説明低GIレシピ 慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する 食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消するテイジ-アイ レシピ ジケイ イダイ カツシカ イリヨウ センタ- エイヨウブ ガ スイシヨウ スル タベカタ オ カエテ ヒマン ナイゾウ シボウ オ カイシヨウ スル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/07


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2019-07-22 09:59

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低GIレシピ 慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する 食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消する

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2019-05-28 12:00

「初版発行日」2009/12/19 「著者」石井 直方 (著) 「出版社」大和書房


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『中古』内臓脂肪が燃えるカラダ革命

KSC

著者林進(監修)出版社法研発行年月2012年10月ISBN9784879549402ページ数175P9784879549402内容紹介グライセミック・インデックス（GI）とは、食品を食べたあと、実際に血糖値がどれだけ上がるかを示す指標です。肥満・内臓脂肪・血糖コントロールというとカロリー制限が一般的ですが、欧米では、このGIに基づいた食事法に注目が集まっています。選ぶ食材や食べ方などで、血糖値の上昇を抑えることが可能。カロリー計算と併用することもできます。東京慈恵会医科大学葛飾医療センター栄養部で考案された、おいしくて満足できる100のレシピを楽しみながら、無理なく、健康的な美しさを手に入れてください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


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低GIレシピ　慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する　食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消する／林進【1000円以上送料無料】

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著者林進(監修)出版社法研発行年月2012年10月ISBN9784879549402ページ数175P9784879549402内容紹介グライセミック・インデックス（GI）とは、食品を食べたあと、実際に血糖値がどれだけ上がるかを示す指標です。肥満・内臓脂肪・血糖コントロールというとカロリー制限が一般的ですが、欧米では、このGIに基づいた食事法に注目が集まっています。選ぶ食材や食べ方などで、血糖値の上昇を抑えることが可能。カロリー計算と併用することもできます。東京慈恵会医科大学葛飾医療センター栄養部で考案された、おいしくて満足できる100のレシピを楽しみながら、無理なく、健康的な美しさを手に入れてください。※本データはこの商品が発売された時点の情報です。


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低GIレシピ　慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する　食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消する／林進

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★書籍商品の購入に関するご注意コチラ↓より、初回盤・特典の詳細、在庫情報・出荷状況をご確認ください。＜内容＞グライセミック・インデックス(GI)とは、食品を食べたあと、実際に血糖値がどれだけ上がるかを示す指標です。肥満・内臓脂肪・血糖コントロールというとカロリー制限が一般的ですが、欧米では、このGIに基づいた食事法に注目が集まっています。選ぶ食材や食べ方などで、血糖値の上昇を抑えることが可能。カロリー計算と併用することもできます。東京慈恵会医科大学葛飾医療センター栄養部で考案された、おいしくて満足できる100のレシピを楽しみながら、無理なく、健康的な美しさを手に入れてください。＜収録曲＞第1章 低GIレシピの基本(ごはんの前にはサラダをボリューム感のある低GIおかずごはんは、酢の物や常備菜と ほか)第2章 ひと手間加えて、主食も低GIに(発芽玄米ごはん麦ごはん酢めし ほか)第3章 GIを理解して、よりよい血糖コントロールを(カロリーが同じなら、血糖値の上がり方も同じと考える『食品交換表』カロリーが同じでも、血糖値の上がり方は食品によって違うと考えるGI「白米ごはん」が基準食。一定の人数の血糖値反応曲線を平均化してGIが決まる ほか)付録 肥満、内臓脂肪、糖尿病の基礎知識＜商品詳細＞商品番号：NEOBK-1367084メディア：本/雑誌発売日：2012/10JAN：9784879549402低GIレシピ 慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する 食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消する (単行本・ムック) / 林進/監修2012/10発売

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低GIレシピ 慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する 食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消する (単行本・ムック) / 林進/監修

CD＆DVD NEOWING

林進／監修慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する本詳しい納期他、ご注文時はご利用案内・返品のページをご確認ください出版社名法研出版年月2012年10月サイズ175P 21cmISBNコード9784879549402生活 家庭医学 食事療法低GIレシピ 慈恵医大葛飾医療センター栄養部が推奨する 食べ方を変えて肥満・内臓脂肪を解消するテイジ-アイ レシピ ジケイ イダイ カツシカ イリヨウ センタ- エイヨウブ ガ スイシヨウ スル タベカタ オ カエテ ヒマン ナイゾウ シボウ オ カイシヨウ スル※ページ内の情報は告知なく変更になることがあります。あらかじめご了承ください登録日2013/04/07

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2019/06/04